


Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert
Für mich geht es in diesem Jahr ganz bewusst um das Konzept von: „Weniger & Besser“. Ich möchte alten Ballast aus meinem Leben loswerden. Ein Teil von diesem Konzept ist das Thema: „Meine Wohnung & Büro zu entrümpeln“. Und hier habe ich die perfekte...
Besten Lebensmittel
Besten Lebensmittel – Hack #7 In meinem letzten Beitrag, sprach ich über meine 18 besten Hacks für meine persönliche Fitness. Auf einen in diesem Beitrag erwähnten „Hack“ – damit sind Aktivitäten oder Tipps gemeint – nämlich HACK #7: DIE...
18 besten Hacks für meine persönliche Fitness
In diesem Jahr liegt mein ganz großer Fokus auf WENIGER und auf meine PERSÖNLICHE FITNESS. Als leistungsliebender Mensch möchte ich auch immer sehr erfolgreich sein. Ich möchte Erfolg und Lebensqualität. Doch in den letzten Jahren habe ich nicht sehr gut auf meinen...
Der Weg zum Glücklichsein
Glücklichsein: Wir können noch sehr viel besser darin werden Gemäß einer Umfrage, welche Nationen die höchste Lebensqualität hat, liegt weltweit Irland auf Platz 1. Gefolgt von der Schweiz, Norwegen, Luxemburg und Schweden. Deutschland liegt auf Platz 26 – knapp...