von Klaus Nigel Pertl | Okt 21, 2015 | Coaching, Mentale Stärke, Motivation, Wohlbefinden
Wie sollten wir am besten auf die vielen Belastungen im Alltag reagieren? Was ist in solchen Fällen die beste Reaktion? Wie sinnvoll und effektiv ist es solche Situationen einfach zu ignorieren oder zu verdrängen? Oder sollten wir vielleicht doch lieber lernen, solche...
von Klaus Nigel Pertl | Sep 17, 2015 | Mentale Stärke, Motivation
Motivation ist der Motor (also die Voraussetzung) für jedes Handeln. Sie ist also enorm wichtig und notwendig. Aber sie ist auch sehr wankelmütig. Sie ist nicht konstant, sondern verhält sich eher wie Wellen. Das Konzept der „Motivations-Wellen“ stammt von Dr. B.J....
von Klaus Nigel Pertl | Feb 16, 2015 | Inspiration, Mentale Stärke, Motivation, Zielerreichung
Motivation und Vertrauen hochhalten – Kurz motiviert und voller Vertrauen zu sein, ist sicherlich sehr einfach. Doch wie kann man diese beiden Energien über einen längeren Zeitraum hinweg hochhalten? In meiner Erfahrung haben sich hier zwei Konzepte, auf der...
von Klaus Nigel Pertl | Sep 9, 2014 | Inspiration, Motivation
Woran erkenne ich, dass ich heute erfolgreich war? Warum ist das überhaupt wichtig zu wissen, ob ich mit dem was ich gerade tue und erlebe, erfolgreich bin? Ich denke, weil es uns zum einen sehr gut tut und weil es uns aufzeigt, dass wir auf dem richtigen Weg sind....
von Klaus Nigel Pertl | Sep 4, 2014 | Motivation, Podcasts
Herr Jörg Ristau ist Coach und Trainer für die enorm wichtigen Themen von Motivation und Vitalität. Er hat eine tolle Begeisterung dafür, authentisch zu sein, authentisch zu Leben und Leichtigkeit und Motivation wieder in das eigene Leben zu bringen. Wieder besser zu...
von Klaus Nigel Pertl | Aug 31, 2014 | Mentale Stärke, Motivation, Wohlbefinden, Zielerreichung
Wenn wir uns ein Ziel für die Zukunft ausgewählt haben und wir dann aktiv Zeit damit verbringen, dieses Ziel zu erreichen, dann sind wir 99,9% der Zeit, NICHT am Ziel „angekommen“. Sondern wir befinden uns auf der Reise (hin zum Ziel). In dieser Zeit geht es darum die...
