von Klaus Nigel Pertl | Apr 21, 2015 | Coaching, Management & Wirtschaft, Persönliche Produktivität, Wohlbefinden
Körperliches Training – Wenn es um körperliches Training geht, dann denken wir in erster Stelle an die körperlichen Vorteile die es uns bringt. Senkung des Blutdrucks, Verbesserung der Blutzuckerwerte, körperliche Kraft etc. Doch in den letzten 10 Jahren haben...
von Klaus Nigel Pertl | Apr 7, 2015 | Coaching, Mentale Stärke, Zielerreichung
12 Wege, um Ihre kreative Energie zu fördern – Kreativität hat heute ganz eindeutig einen sehr viel höheren Stellenwert also noch vor ein paar Jahrzehnten. Denn wir leben in einer Zeit, in der sehr viel Märkte bereits gesättigt sind. In denen ein starker...
von Klaus Nigel Pertl | Mrz 31, 2015 | Coaching, Leadership, Zielerreichung
Quartalsüberprüfung – Ende März ist für mich der Zeitpunkt, wo ich mein erstes Quartal (in Bezug auf meine Jahresziele) etwas genauer analysiere. Ich habe diesen Tag am Anfang des Jahres bereits in meinen Kalender eingetragen und fest gebucht. Sinn dieses...
von Klaus Nigel Pertl | Mrz 17, 2015 | Coaching, Persönliche Produktivität
Was ist für uns Menschen sinnvoller und besser? Sollten wir uns wichtige Notizen lieber per Tastatur (z.B. auf einem Laptop) notieren oder sie doch lieber handschriftlich (z.B. in einem Notizbuch) aufschreiben? Eine neue Studie (aus dem Jahr 2014) gibt uns eine sehr...
von Klaus Nigel Pertl | Mrz 3, 2015 | Coaching, Mentale Stärke, Zielerreichung
Durchbrüche realisieren – Es ist ein enorm wichtiges und doch sehr heikles Thema für jeden erfolgreichen Mensch, Unternehmer und Führungskraft. Zu erkennen, welche destruktive Gewohnheiten wir uns im Lauf der Zeit antrainiert haben und an die wir uns derartig...
von Klaus Nigel Pertl | Feb 9, 2015 | Coaching, Persönliche Produktivität, Zielerreichung
Zielsetzung – Die ersten 30 Tage – Die ersten 30 Tage, nachdem ich mir meine Top 7 Ziele für das Jahr gesetzt habe, sind für mich ein erster wichtiger Punkt. Denn es braucht, damit ich meinen Zielen auch real näher kommen kann, immer auch „MOMENTUM“....
