


Disziplin – wie wichtig ist sie wirklich?
Disziplin gilt immer noch als eine der Fähigkeiten, die enorm wichtig für unseren Erfolg und Lebensqualität ist. Und gleichzeitig gibt sie einem auch das Gefühl von „Müssen, Zwang und Willenskraft“. Alles Dinge, die wir nicht unbedingt immer als sehr positiv und...
Den Charakter stärken – die 24 Charakterstärken
Ist Charakter messbar? Kann Charakter gefördert und verbessert werden? Manche denken ja. Hier vor allem die Vertreter der positiven Psychologie. Hier haben Forscher 24 Charakterstärken entdeckt, die einem helfen ein glückliches, erfolgreiches und sinnvolles Leben zu...
Motivation fördern – was Sie tun können, wenn Ihre Motivation verloren gegangen ist
Motivation ist der Motor (also die Voraussetzung) für jedes Handeln. Sie ist also enorm wichtig und notwendig. Aber sie ist auch sehr wankelmütig. Sie ist nicht konstant, sondern verhält sich eher wie Wellen. Das Konzept der „Motivations-Wellen“ stammt von Dr. B.J....
Visualisierung – eines der besten Instrumente für unseren Erfolg
Ich liebe Visualisierung, denn es hat mein Leben (und meinen Erfolg), in vielen wichtigen Situationen und bei vielen großen Zielen, dramatisch verbessert. Die Macht der Intension verbunden mit mentaler Vorstellungskraft funktioniert und wirkt immer auf uns. Es ist...