von Klaus Nigel Pertl | Okt. 21, 2015 | Coaching, Mentale Stärke, Motivation, Wohlbefinden
Wie sollten wir am besten auf die vielen Belastungen im Alltag reagieren? Was ist in solchen Fällen die beste Reaktion? Wie sinnvoll und effektiv ist es solche Situationen einfach zu ignorieren oder zu verdrängen? Oder sollten wir vielleicht doch lieber lernen, solche...
von Klaus Nigel Pertl | Okt. 14, 2015 | Leadership, Mentale Stärke, Persönliche Produktivität
Disziplin gilt immer noch als eine der Fähigkeiten, die enorm wichtig für unseren Erfolg und Lebensqualität ist. Und gleichzeitig gibt sie einem auch das Gefühl von „Müssen, Zwang und Willenskraft“. Alles Dinge, die wir nicht unbedingt immer als sehr positiv und...
von Klaus Nigel Pertl | Okt. 6, 2015 | Leadership, Mentale Stärke, Wohlbefinden
Ist Charakter messbar? Kann Charakter gefördert und verbessert werden? Manche denken ja. Hier vor allem die Vertreter der positiven Psychologie. Hier haben Forscher 24 Charakterstärken entdeckt, die einem helfen ein glückliches, erfolgreiches und sinnvolles Leben zu...
von Klaus Nigel Pertl | Sep. 17, 2015 | Mentale Stärke, Motivation
Motivation ist der Motor (also die Voraussetzung) für jedes Handeln. Sie ist also enorm wichtig und notwendig. Aber sie ist auch sehr wankelmütig. Sie ist nicht konstant, sondern verhält sich eher wie Wellen. Das Konzept der „Motivations-Wellen“ stammt von Dr. B.J....
von Klaus Nigel Pertl | Sep. 1, 2015 | Coaching, Mentale Stärke
Ich liebe Visualisierung, denn es hat mein Leben (und meinen Erfolg), in vielen wichtigen Situationen und bei vielen großen Zielen, dramatisch verbessert. Die Macht der Intension verbunden mit mentaler Vorstellungskraft funktioniert und wirkt immer auf uns. Es ist...
von Klaus Nigel Pertl | Juli 20, 2015 | Mentale Stärke
Jeder Mensch besitzt von Geburt an ganz natürliche Kräfte und Fähigkeiten. Sie sind Teil der Grundausstattung Mensch. Aber ob, und wie wir sie für unseren Erfolg und Leben nutzen, hängt sehr stark von jedem Einzelnen ab. Wie bei allem im Leben ist ein Potenzial zuerst...
